しみやしわと紫外線

少しずつ増えていくしみやしわが気になっているという方は大勢います。さほど年を重ねる前は、メイク技術などに気を取られてしみやしわなどは気になりにくいようです。

ですが、しみやしわを予防するには若い内からお肌を守らなくてはなりません。日焼けはしみやしわの大敵ですから、しみを作らないためには強い日差しを浴びないことです。日差しを浴びすぎると、お肌の細胞の代謝が悪くなる為、メラニン色素が沈着してしまうので、しみができやすい肌になってしまいます。

紫外線を遮る服装や日焼け防止クリームを活用し、できるだけ肌に日差しのダメージがいかないようにしましょう。紫外線はしみだけでなく、しわの要因にもなりえます。紫外線がしわの原因となるのは、しわのない肌を作ってくれるコラーゲンが紫外線によって壊されてしまう性質があるためです。

10年後にしみやしわの少ない肌でいるには、今からの努力が必要です。近頃は紫外線の強さも増しているようですから、しみやしわのない肌をキープするためにも、日よけグッズや紫外線カット効果のあるクリームなどを上手に使っていきましょう。

紫外線の肌への影響を考えると、しみやしわが出来てしまってからお肌の対策をするのでは少し遅いといえますね。常日頃からアンチエイジングを心がけ、しみやしわができない肌でいることが、しみやしわ対策の基本といえるでしょう。

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